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熟地黄的功效与作用 熟地黄怎么吃


 熟地黄为玄参科植物地黄的干燥块根经加工蒸晒而成。始载于《本草图经》。全国各地均产,以河南产质量最佳。那你对熟地黄的功效与作用了解有多少?熟地黄怎么吃才好?

  形态特征

  体高10-30厘米,密被灰白色多细胞长柔毛和 腺毛。根茎肉质,鲜时黄色,在栽培条件下,直径可达5.5厘米,茎紫红色。叶通常在茎基部集成莲座状,向上则强烈缩小成苞片,或逐渐缩小而在茎上互生;叶片卵形至长椭圆形,上面绿色,下面略带紫色或成紫红色,长2-13厘米,宽1-6厘米,边缘具不规则圆齿或钝锯齿以至牙齿;基部渐狭成柄,叶脉在上面凹陷,下面隆起。

 

  花具长0.5-3厘米之梗,梗细弱,弯曲而后上升,在茎顶部略排列成总状花序,或几全部单生叶腋而分散在茎上;萼长1-1.5厘米,密被多细胞长柔毛和白色长毛,具10条隆起的脉;萼齿5枚,矩圆状披针形或卵状披针形抑或多少三角形,长0.5-0.6厘米,宽0.2-0.3厘米,稀前方2枚各又开裂而使萼齿总数达7枚之多;花冠长3-4.5厘米;花冠筒多少弓曲,外面紫红色,被多细胞长柔毛;花冠裂片,5枚,先端钝或微凹,内面黄紫色,外面紫红色,两面均被多细胞长柔毛,长5-7毫米,宽4-10毫米;雄蕊4枚;药室矩圆形,长2.5毫米,宽1.5毫米,基部叉开,而使两药室常排成一直线,子房幼时2室,老时因隔膜撕裂而成一室,无毛;花柱顶部扩大成2枚片状柱头。蒴果卵形至长卵形,长1-1.5厘米。花果期4-7月。

  下面为大家分写几点熟地黄的功效与作用

  1、滋阴补血

  中医认为,熟地黄有大补血虚不足、通血脉、益气力的功效。

  其味甘厚,性微温,质地柔澜,为滋补肝肾阴Xk不足的常用要药。热地黄既能补血,治血虚萎黄、肾阴不足的潮热骨蒸、咨汗、遗精、消渴等症;又善滋阴,治眩晕、心悸失眠、月经不调、励漏等症。血虚者常配当归、白芍等,以补血滋阴;阴虚者常配山药、牡丹皮等,以滋阴去火。

  2、乌发养颜

  男性气主其身,女性血主其体,因此对于女性来说,想留住英丽,补血是必修功课。熟地黄是微温补血的上好补药,而量它生性“多情”。

  它的多种配伍成就了多种滋补养颜的功效c它对肝肾糟血亏虚引起的须发学白、眩晕耳呜、腰膝酸软等亦有很好的疗效。

3、补肾益气,抗衰老

 

  现代药理研究证明,熟地黄在增强体质、控制衰老方面可与人参相媳美,而且它还是重要的补肾药物,在补肾益气的药物中一向作为百选。

 

熟地黄的功效与作用这么大,那么熟地黄怎么吃才好呢?

熟地黄的食用方法

  1. 熟地酒 熟地黄60克,枸杞子30克,白酒1000毫升。将熟地黄、枸杞子洗净,干燥,切碎,装入纱布袋内,扎紧袋口,置於瓷坛内, 加入白酒,密封坛口。每日振摇1次,7天后改为每周1次。浸泡20天后饮用。服完后,药渣可再加白酒500克,浸泡15天后饮用。每次15毫 升,1日2次。功用补血养阴,滋肾益精。适用於精血不足、健忘、脱发、腰膝酸软等。

  2. 熟地补血汤 熟地黄15克,当归12克,白芍药10克,鸡血藤15克。将以上四味补药洗净,加入清水,浸渍2小时,煎煮40分钟,取汁 温服。药渣再加清水,煎煮30分钟,取汁再服。每日1剂,早晚各服1次。功用补益精血,滋养肝肾。适用於血虚心悸、头晕、目眩、闭 经、面色无华等。

 

  3. 二地膏 熟地黄500克,干地黄500克,蜂蜜1000克。将熟地黄、干地黄洗净,切碎,一并放入砂锅内,加入清水浸渍12小时。分别加 水煎煮3次,第1次3小时,第2、3次各2小时,分次滤取药液,合并滤液,用文火煎熬至膏状。再加入蜂蜜调匀,用文火浓缩成膏。每次 15克,1日2次,白开水化服。功用滋阴凉血,补血生血。适用於精血亏虚、形体消瘦、腰脊酸楚、脚软乏力等。

 

 4、熟地黄炖乌鸡

  材料:熟地黄25克、乌鸡1只、猪瘦肉100克、生姜3片。

  烹制:乌鸡宰洗净,去脏杂和尾部;猪瘦肉洗净。一起与熟地黄、生姜下炖盅,加冷开水1500毫升(约6碗量),加盖隔水炖2个半小时便可。为3~4人量。

  5、归党熟地羊肉汤

  原材料:当归15克、党参20克、熟地15克、生姜20克、羊肉300克

  烹制方法:

 

  将当归、熟地、党参用水稍浸洗,生姜切片;羊肉切块,置沸水中稍滚片刻,再洗净,焯水。将所有食材、药材与生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,大火煲沸后,改为小火煲1.5小时,调入适量食盐即可食用。

 虽然熟地黄的功效与作用是蛮大的,但要提醒大家要注意的是脾胃虚弱,气滞痰多,腹满便溏者忌服。

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