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四物汤,天下补血第一方(女生必喝汤)


中医果真是微妙无穷的,在一个药方的基础上再添加其它几味中药,马上就会生成另外一个治疗范畴不同的药方。比如在补血名方"四物汤"中增加两味治疗血淤的桃仁、红花,就成为了治疗血虚兼有血淤的"桃红四物汤"。

中医就是这样神奇。

"成功男人背后的女人"一样,每一味中药的背后都有一段传奇的故事。单说一味能用于药膳的中药"当归",就有一段很感人的传奇故事。话说很久以前,有一个小伙子靠采药为生,新婚之后不久,他就独自一个人去离家五百多里远的深山老林中采集草药。结果三年过去了,他还没有回来。他的妻子思夫心切,忧郁成疾,结果月事不调,面无血色。正当她身体每况愈下的时候,采药的丈夫终于回来了,原来,丈夫在采药的过程中认识了一位医术高明的老中医,两人非常投缘,年事已高的老中医就要把一身本领传授给他。三年后,他终于学到了神奇的医术。

回家后,丈夫见妻子的症状属于血虚,就从所采的药中找出一种苗高三尺、开白色伞状花的植物的干燥根,给妻子煎汤当茶饮。一个月以后,妻子的脸色就变得红润起来,月经也调顺正常了。

虽然这是一个传说故事,可是当归的疗效却是真实不虚的。我国著名医药学家李时珍在其巨著《本草纲目》中写道:"古人娶妻为嗣续也,当归调血,为女人要药,有思夫之意,故有'当归'之名。"

当归作为药食同源的补血中药,可以用在药膳中。用15克当归和一只老母鸡同炖,再加上15克补气的人参,就成为很有名的"归参炖母鸡",用来治疗久病体衰,能够大补气血。在古代,很多坐月子的女人都要吃这种药膳来补身子。同样的道理,如果当归和补气的黄芪同时入药,就会生成一个中医名方"当归补血汤",这是补气生血的精简方,可用于各种男女老少贫血、女性经期或产后血虚。

不过,补血方子最有名的还是"四物汤",由当归、川芎、白芍、地黄四味药组成。制成方便服用的中成药就是四物丸(丸药)或者四物合剂(口服液)。这个方子犹如孙悟空七十二变一样,可以变化出"桃红四物汤"、"八珍汤(丸)"、"十全大补汤(丸)"等上百个系列"子方"、"孙方",其中,八珍丸和十全大补丸是药店中常备的非处方中成药,只需对照自己的身体状况,就可以到药店里自行选购。

有一次,一位来自韩国的女留学生前来就诊,我给她脉诊合参之后,断定她是血虚证。为了给这位喜爱中医的女孩对中医进行生动直观的说明,我专门给她做了一番仔细的分析。因为这种血虚症状是很多女性朋友会经常遇到的,我建议女性读者不妨对照一下学会自我调养。

这个女孩的脉摸起来很细,血虚了,脉自然就不能充盈。看她的舌、指甲颜色都很淡,但嘴唇却很红润,我就微笑着说:"如果我没说错的话,你的嘴唇平日应该颜色很淡,是不是今天你特地用了口红……"女孩感到非常惊讶:"您怎么知道?这两年我的身体一直是这样的。"

血虚会因为血不能濡养全身而使得舌、口唇、指甲甚至脸部颜色变淡,有个成语"面无血色"就是形容血虚的症状的。这个女孩的舌头和指甲颜色都很淡,说明血虚症状明显,所以,嘴唇应该也是淡的,而且"面色无华"。

请记住,女孩子都爱美,涂口红、涂指甲油、脸上化妆都是很正常的事情,但看医生的时候,可千万不要化妆,否则会让医生判断失误。

无论是对女人还是男人,血虚都有可能导致很多不舒服的地方,比如说,血虚于上,就会使得头晕目眩;血虚于中,就会导致心悸失眠;血虚于下,就会脐腹作痛。而对于女性朋友来说,血虚最大的可能是导致月经不调、量少或闭经。当我逐一把这些可能的症状罗列出来的时候,女孩告诉我说,她最大的问题是月经不调,特别是在准备考试的阶段,很容易因为情绪紧张而发生闭经的现象。另外,还偶尔有轻微的头晕现象。

我告诉她,中医里所说的病根儿,就是辨证施治的"证",我根据你的症状所辨出的"证",就是血虚。那么,血虚的具体病症细节,就是"症",头晕目眩、心悸失眠、脐腹作痛、月经不调……都是症状。这位女孩点点头,又有点疑惑地问我,为什么我身上只有您列举的诸多血虚症状中的一两个而不是全部呢?

我笑了,这就是生命玄奥的地方。由于人的体质不同,身边的环境不同,所以,同样一种疾病(比如血虚)在不同的人身上往往会有大相径庭的表现,但通过细心分析,都能得出唯一确定的辨证结果——血虚。

面对这位从韩国来中国学医的留学生,我不禁多说了些关于"四物汤"家族这些常见中成药的变化奥妙:如果以后你有经血过多、色紫黏稠的情况,说明你又增加了血淤的病证,那么,只需要在"四物汤"里增加两味治疗血淤的桃仁、红花,就成为治疗血虚兼有血淤的"桃红四物汤";而如果你月经过多,淋漓不止,就需要在"四物汤"里增加具有止血作用的阿胶、艾叶、甘草,制成养血止血的名方"胶艾汤";如果你月经提前,量多色淡,那就是气虚不能摄血,要在"四物汤"中加入补气的人参、黄芪,这就是《医宗金鉴》里的"圣愈汤";还有气血双补的"八珍汤"、"十全大补汤"等,都是四物汤这个伟大"母亲"的子子孙孙。

最后,我给她开了药,并嘱咐她以后可参照我说的,自己到药店选择一些中成药来调理。

这位韩国留学生边听我说,边掏出随身携带的笔记本记录着,这一下让我想起韩国电视剧《大长今》中的场景,女主人公长今坚守一个信念,"美好的心能做出有益健康的食物,仁慈的心能救助绝望的病患",即使是一杯水,也要问清对方是否有下腹部受凉、便秘、喉咙干痛,而分别给予热水、凉水、淡盐水。

无论对于中国、日本还是韩国的人民,中医永远像是一杯清茶,飘散着沁人的清香,正如一首唐诗里说的"谁知林栖者,闻风坐相悦。草木有本心,何求美人折?"

四物汤

【组成】当归   川芎   白芍   熟地

【功用】补血调血。

【主治】冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下不止,及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。

【用法】现代服法:作汤剂,水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹时服。

【禁忌】斟酌。

【类别】:补益类

[1]当归:当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地:能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎:既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

四物汤有如下功效:

调经止痛、养血疏筋

不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻

四物汤最佳的服用时机及使用方法

医师建议,女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期乾净后,就连续服用六天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。因此,别忘了,生理期后才是最佳使用时机;且除非某些疾病,否则行经期间并不适合进补,以及服用任何药物。
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